- Ua
- En
Ультрафіолетове (УФ) випромінювання — це форма сонячної енергії, яка має значний вплив на шкіру та волосся. УФ-промені класифікуються на три типи: UVA, UVB і UVC, з яких два перших досягають поверхні Землі. У той час як шкіра тіла частіше захищається одягом або сонцезахисними засобами, шкіра голови та волосся часто залишаються незахищеними, що може призводити до низки проблем.
Як УФ промені впливають на шкіру голови?
І. Опіки та фотостаріння
Шкіра голови, особливо в людей з тонким/рідким волоссям та алопецією схильна до сонячних опіків. Постійне опромінення сприяє фотостарінню — хронічним змінам у структурі шкіри, що проявляються сухістю, зниженням еластичності, пігментацією та запаленням.
ІІ. Ризик розвитку шкірних новоутворень
Тривалий вплив УФ-променів підвищує ризик розвитку актинічного кератозу, базальноклітинної та плоскоклітинної карцином, меланоми.
Особливу увагу слід приділяти пацієнтам зі світлим фототипом шкіри, спадковою схильністю до онкологічних захворювань та алопецією.
ІІІ. Порушення мікробіому шкіри голови
УФ-випромінювання негативно впливає на мікробіоту шкіри голови, знижуючи захисні функції та сприяючи розвитку себорейного дерматиту, що супроводжується подразненням шкіри, свербежем і лущенням.
Вплив УФ променів на волосся
- Ламкість та січення (трихоптилоз) волосся. Тривала дія УФ-променів призводить до пошкодження кутикули (зовнішнього шару волосини), втрати вологи, розшарування та підвищеної ламкості.
- Знебарвлення волосся. УФ-промені руйнують пігмент волосся — як природний меланін, так і штучні барвники. Внаслідок цього волосся втрачає блиск, стає тьмяним, а колір — «вигорілим» і неоднорідним.
- Порушення структури білків. Основу волосся становить білок кератин. УФ-випромінювання сприяє розриву дисульфідних зв’язків у білку, що погіршує механічні властивості волосся — воно стає менш еластичним, грубим і сухим.
Профілактика та захист
- Фізичний захист:
- Носіння головних уборів із широкими полями або кепок із УФ-захистом.
- Уникнення прямого сонячного випромінення в години пікової активності (10:00–16:00).
- Косметичні засоби з УФ-фільтрами – Використання спреїв, сироваток і кремів для волосся та шкіри голови з SPF не менше 30.
- Гігієна та догляд:
- М’яке очищення шкіри голови та зволоження після перебування на сонці.
- Застосування відновлювальних масок і кондиціонерів для волосся.
- Органічні реконструкції полотна волосся та реабілітаційні процедури для шкіри голови, направлені на зволоження та мікробіом підтримку.
Висновок
Вплив ультрафіолетових променів на шкіру голови та волосся є значним і часто недооцінюється.
Хронічне УФ-опромінення сприяє фотостарінню шкіри, пошкодженню структури волосся та підвищує ризики появи злоякісних новоутворень. Як лікар дерматовенеролог, трихолог я закликаю своїх пацієнтів не лише захищати шкіру обличчя та тіла, а й приділяти належну увагу шкірі голови й волоссю, особливо в літній період.
Важливо пам’ятати, що використання сонцезахисних засобів кожен день, цілий рік, на всі відкриті ділянки тіла є єдиною профілактикою раку шкіри.
Автор: головний лікар-трихолог, дерматовенеролог Катерина Манжула
Опубліковано у блозі MDCL Academy.
Підписуйтесь на телеграм-канал MDCL Academy, щоб не пропускати найцікавіше зі світу медицини.
Ви можете розмістити власні статті на сайті MDCL Academy. Залишайте запит на електронну адресу: [email protected] або скористайтеся вікном «Подати матеріал для публікації».
